נספח "צ'י גונג מדיטציה הרפיה"

למד להירגע עם שיטות שונות! אין מנוי נוסף. באפשרותך לטעון קובצי שמע למכשיר שלך מ- ExcelAtLife.com.


APP מכיל:
*** מאמרים על:
- הרפיה
- ניהול מתח
- טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CPT)

*** צ 'י גונג מדיטציה וידאו (Excel קישור על החיים של YouTube ערוץ)

*** הרפיה של הקלטות שמע (חלק עם או ללא רקע המוסיקה)
--Meadow
מונית
- יום בחוות דעת
- רגשות ריינבו
--הנוף על החוף
פרח לוטוס -
- גן טרופי תשומת לב
- המדבר הגדול תשומת לב
- תשומת לב CITY
- סוס על המישורים
- הרחבת מודעות תודעה לילה
- הרפיה מתמשכת
- נשימה עמוקה
- הקלה על מתח

*** מנוחה לילדים (צעירים בלב) ללמד ילדים לנשום, להירגע, להרגיע את גופם
- יער מכני
- מנעולים קלאוד
- הקפצה בכדור
בועות
ספר מג'יק -

*** מדיטציה הקלטות אודיו
אהבה אוהבת
- חמלה

*** לימוד תשומת לב
--עמודת תשומת לב קבצי אודיו
- תרגילי אימון של האינדיבידואלים

לשפר את הבריאות הגופנית, להירגע ולהפחית את הלחץ על ידי לימוד צ'י גונג, תנועה עדינה בשילוב עם נשימה. צ 'י קונג הוא הצורה העיקרית של טאי צ' י, שבו אתה יכול לחוות את היתרונות של טאי צ 'י ללא שנים של אימון.
  
יומי מדיטציה של צ'יגונג:
** מנהל מתח ותסמינים הקשורים כגון דיכאון וחרדה
** מפחית את ההשפעה של מחלה פיזית במיוחד דלקת פרקים, פיברומיאלגיה, לחץ דם גבוה
** מפחית כאב ומשפר את איכות החיים.
** משפר את איכות השינה ומקטין את נדודי השינה.

הורד את היישום עבור קישור לשיטות ההוראה וידאו של צ 'י גונג, כמו גם מתן מדיטטיבי צ'י גונג. קטעי וידאו שסופקו על ידי ד"ר מוניקה פרנק, פסיכולוג עם מעל 20 שנות ניסיון בטיפול חרדה והפרעות הקשורות ללחץ. יש לה מעל 10 שנים של אימון טאי צ 'י ו ספורט ופסיכולוגיה תרגילים. היא משלבת את האימון הזה עם הניסיון שלה בהיפנוזה כדי לספק חווית הרפיה מדיטטיבית.

למד להירגע ולהתמודד עם מתח עם הרפיה, אשר ילמד את האודיו שלוש שיטות עיקריות של הרפיה: נשימה, הרפיה בשרירים, ודמיון מבוקרת.

בנוסף, הרפיה הוכח להפחית דיכאון בשל ההשפעה על נוירוטרנסמיטורים הקשורים לדיכאון.

גישה מצבי רוח מרגיעים באמצעות טכניקות הרפיה.

מדיטציה הקלטות שמע מבוססים על שיטות בודהיסטיות של הפסיכולוגיה.

כדי להוריד קבצי אודיו הרפיה ישירות למכשיר שלך, עבור אל ExcelAtLife.com.

תסתכל על אחרים ExcelAtLife אחרים לעזרה עצמית יישומים שיעזרו לך ללמוד להירגע, לנהל חרדה ולהפחית מתח.

סיבה להרשאות:
1) קרא מצב טלפון ומזהים - הכרחי בעת האזנה להקלטות שמע כדי להשהות את ההשמעה כאשר מתקבלת שיחת טלפון (Excel מעולם לא מטפל בזהות לחיים)
2) גישה מלאה לאינטרנט וצפייה במצב הרשת - יש צורך לקבוע אם גישה לאינטרנט מסופק בעת לחיצה על הקישור למאמרים ושמע

כיצד להתקין את היישום "צ'י גונג מדיטציה הרפיה" על אנדרואיד

• שלב 1. אתה צריך ליצור חשבון Google
• שלב 2. עליך להיכנס לחשבון החדש שלך
• שלב 3. עבור אל דף יישום Google Play עבור מכשירי Android
• שלב 4. קרא את התנאים ולחץ על "התקן".

מידע נוסף

תוכן למכירה:
גיט you 26 בספטמבר 2014
מגבלות גיל: 3+
מספר התקנות: 100000+
הגרסה הנוכחית: 5.3
גירסת Android דרושה: 2.3 ומעלה
גודל הקובץ: 4.4M
רכיבים אינטראקטיביים: אינטראקציה עם המשתמש
נוכחות של פרסום: יש

הורד ב- Google Play

צור קשר